Vrijheid. Wat een woord, hè?Voor sommigen is het een citytrip met drie overvolle koffers. Voor mij was het: leren jas, open weg, en een brullende Harley onder m’n kont. Geen tupperwarefeest, maar gewoon: gassen en gaan. En dus — toen…
Alles gaat goed. En dat voelt… verdacht.
Ik liep laatst buiten in de zon, zoals ik wel vaker doe. Geen food noise in m’n hoofd, geen eindeloze to-dolijst. Gewoon wandelen. En ineens dacht ik het: het gaat eigenlijk gewoon best goed. En toen gebeurde er… niks.Geen euforie.…
Dag 4 – De bonusdag 😜🧲💃
die niet bestond (maar stiekem toch wél) “Dat doen we op dag 4.”Joseph riep het ergens op dag 1. Of 2. Of 3.We lachten allemaal. Bonusdag? Ja hoor.Fast forward naar dag 3… en guess what? GEEN dag 4.Maar ja, zeg…
Magnetisme Dag 3 🧲🧠🚗
betekenis, next en nog niet (maar dan in je hoofd) Welkom bij dag 3 van mijn A-Factor avontuur met Joseph McClendon III.Drie dagen in een zaal met een energiebom die je hersenen herprogrammeert zonder dat je het doorhebt – en…
Dag 2 – Laat die pinda los! 🐒🥜💥
A-Factor Dag 2 van 3 (en andere wijze lessen over patronen, apen, pinda en dopamine) Welkom bij dag 2 van mijn A-Factor avontuur met Joseph McClendon III – high energy, humor, en inzichten die je hersens rebooten zonder waarschuwing vooraf.Voor…
A-Factor Dag 1 van 3 met Joseph McClendon III:
Dag 1 – De glimlach, de trampoline en de boom die je beter niet raakt😄🌳🌀 A-Factor: Stel je voor: drie dagen lang opgesloten zitten in een zaal met Joseph McClendon III – een van de toptrainers van Tony Robbins.Energielevel 9000,…
Ongevraagde Kadootjes
Ongevraagde Kadootjes en de Verborgen Gebruiksaanwijzing Sommige cadeaus zijn geen cadeaus.Ze zijn emotionele pakketjes met een gebruiksaanwijzing, verborgen verwachtingen en vaak ook een vleugje kippenstront. Laatst kreeg ik weer zo’n presentje. Een doos met eieren van mijn schoonvader. Scharrelkippen, ja.…
Herprogrammeren
Herprogrammeren van jezelf na jaren van zelfkritiek? Zoals je weet, ga ik graag wandelen, vooral vroeg in de ochtendzon. Vaak heb ik dan oordopjes in, want dan luister ik naar affirmaties van Michael Pilarczyk. En dat deed ik nu ook.…
Zolder opruiming met de KonMari-methode
Voorjaarsschoonmaak next level 😅✨ Voorjaarsschoonmaak en zolderopruiming – twee termen die bij veel mensen gepaard gaan met uitstelgedrag en een diepe zucht. Maar wat als ik je vertel dat het ook een kans is om je huis en je hoofd…
ADHD: De Nadelen
(Nadelen voor anderen 🤭) en hoe ik ermee omga 🚀 In mijn vorige blog had ik het over waarom ADHD een superkracht is, maar laten we eerlijk zijn: niet iedereen ervaart dat zo. En dan bedoel ik vooral… de mensen…
🚀 ADHD Superkrachten
Dit kan ik juist door mijn ADHD 1. Mijn intuïtie is messcherp Ik hoef geen vijf minuten in een ruimte te staan om te weten wat de sfeer is. Mijn brein scant mensen en situaties sneller dan een beveiligingscamera. Dit…
Internationale Vrouwendag: Waardering? Activisme?
Elk jaar op 8 maart post ik iets over Internationale Vrouwendag. En elk jaar is het raak. De reacties zijn inmiddels voorspelbaar: 👉 Mannen: “Pff, wij hebben geen Internationale Mannendag!” (Jawel, 19 november, maar niemand die het viert. 🤷♀️)👉 Vrouwen:…
van People-Pleaser naar Powerhouse 😊
Ik was een overduidelijke people-pleaser. Zonder dat ik het doorhad, bepaalde dat jarenlang hoe ik me gedroeg, hoe ik beslissingen nam en vooral… hoe weinig ik mezelf was. Pas later besefte ik hoe diep dit zat. Hoeveel kansen ik had…
Mensen Eerst
Waarom Echte Hulp Begint bij Jezelf We leven in een wereld waar “de rest”—dieren, natuur, klimaat, technologie—vaak als belangrijker wordt gezien dan de mens zelf. Natuurlijk hebben deze dingen een plek, maar als we niet eerst goed voor onszelf zorgen,…
Date with Destiny: Het Antwoord Dat Ik Zocht
Review Soms weet je dat er een volgende stap nodig is, een doorbraak die alles kan veranderen. Je voelt dat er meer mogelijk is, maar je mist nét dat ene inzicht, die ene sleutel die alles opent. Date with Destiny…
Zolder opruiming, voorjaarsschoonmaak
Ik ben er heel vroeg bij dit jaar! Het was nog januari toen ik begon met de voorjaarsopruiming, schoonmaak en vooral zolderopruiming. Dus momenteel zet ik al mijn kennis is om alle voor mij overbodige maar goed bruikbare spullen te…
Ik verveel me, alleen zijn, jezelf vermaken?
Ik verveel me is iets wat ik vaak en snel roep. Meestal ben ik bezig met van alles en nog wat maar dat heet schijnbaar druk. Ik zeg zeer zelden dat ik druk ben, of druk heb. Ik zeg zeg…
I am not apologizing for who I am
I am not apologizing for who I am betekend in het Nederlands: Ik ga mij niet verontschuldigen voor wie ik ben. En dat is iets wat heel dicht bij mij staat, ook al vergeet ik het wel eens….. Van de…
Oneerlijk. Hoe sommige zelfontwikkeling meer pijn doet dan andere
Vandaag is zo’n dag dat je liever wilt vergeten. Als ik erachter kom dat iemand heel erg oneerlijk tegen mij is geweest dan baal ik daar van. Om de overduidelijke redenen dat ik mij belazert voel. Maar ook omdat ik…
De uren dat ik vannacht wakker lag…..met een blog als resultaat
Vannacht lag ik enkele uren wakker… dit is voor mij niet echt typerend omdat ik meestal goed slaap. Maar de reden voor het wakker liggen is niet zo vreemd en daar zal ik in een ander blog op ingaan maar…
Einde van een tijdperk als interim
December 2018, zowel een hele drukke maand als een hele rustige. Meestal starten er niet zo veel nieuwe in de laatste maand van het jaar maar eindigen ze wel. Zo ook voor mij. December is voor mij het einde van…
Flexibel werken, een zegen of een vloek?
Flexibel werken, zowel een zegen als een vloek. Net als veel ondernemers heb ik de mogelijkheid tot heel erg flexibel zijn in mijn werk en dit volledig flexibel in te delen. Voor mij is dit wellicht nog meer het geval…
Goed gejat?
Natuurlijk moet je niet jatten! Maar goede ideeën opdoen aan de hand van anderen is een prima idee! Dat doe ik ook.