Ondernemen, natuurlijke supplementen & carnivoor lifestyle
Wensenlijstjes, breinbugs en andere levenssoftware Maximum Potential ervaring delen? Geen probleem, hou je vast! De eerste dag van #MaxPot25 begon met precies dat: maximale potentie. Of in elk geval de belofte ervan. Je komt binnen met een pen, een schrift,…
Het is mijn therapie, mijn liefdestaal, mijn uitlaatklep, mijn hobby. En ja, ook een eerste levensbehoefte. Wie mij vraagt om niet te vloeken, vraagt me eigenlijk om niet te ademen. Of om mijn emoties in te slikken, ze netjes te…
De taal van kiezen (of hoe comfort stiekem je groei saboteert) (review dag 2 van maximum potential of meer, de ervaring) Dag 2 van Maximum Potential begon met een spiegel die niemand echt leuk vindt:Wat houdt je tegen?En nee, het…
Mindset in de praktijk (of: verkeerde vrienden, familie-editie) Ik dacht dat mindset in de praktijk ging over kalm blijven in een zaal waar zes mensen tegelijk door de spreker heen zitten te kletsen. En dat was ook zo — tot…
Het verschil tussen weten en doen Op dag 3 van Maximum Potential ging het niet meer over nieuwe inzichten of fancy mindset-theorieën. We wisten het allemaal inmiddels wel: ademhalen, observeren, kiezen. Maar weten is makkelijk. Het doen — dáár zit…
Vrijheid. Wat een woord, hè?Voor sommigen is het een citytrip met drie overvolle koffers. Voor mij was het: leren jas, open weg, en een brullende Harley onder m’n kont. Geen tupperwarefeest, maar gewoon: gassen en gaan. En dus — toen…
Ik liep laatst buiten in de zon, zoals ik wel vaker doe. Geen food noise in m’n hoofd, geen eindeloze to-dolijst. Gewoon wandelen. En ineens dacht ik het: het gaat eigenlijk gewoon best goed. En toen gebeurde er… niks.Geen euforie.…
die niet bestond (maar stiekem toch wél) “Dat doen we op dag 4.”Joseph riep het ergens op dag 1. Of 2. Of 3.We lachten allemaal. Bonusdag? Ja hoor.Fast forward naar dag 3… en guess what? GEEN dag 4.Maar ja, zeg…
betekenis, next en nog niet (maar dan in je hoofd) Welkom bij dag 3 van mijn A-Factor avontuur met Joseph McClendon III.Drie dagen in een zaal met een energiebom die je hersenen herprogrammeert zonder dat je het doorhebt – en…
A-Factor Dag 2 van 3 (en andere wijze lessen over patronen, apen, pinda en dopamine) Welkom bij dag 2 van mijn A-Factor avontuur met Joseph McClendon III – high energy, humor, en inzichten die je hersens rebooten zonder waarschuwing vooraf.Voor…
Dag 1 – De glimlach, de trampoline en de boom die je beter niet raakt😄🌳🌀 A-Factor: Stel je voor: drie dagen lang opgesloten zitten in een zaal met Joseph McClendon III – een van de toptrainers van Tony Robbins.Energielevel 9000,…
Ongevraagde Kadootjes en de Verborgen Gebruiksaanwijzing Sommige cadeaus zijn geen cadeaus.Ze zijn emotionele pakketjes met een gebruiksaanwijzing, verborgen verwachtingen en vaak ook een vleugje kippenstront. Laatst kreeg ik weer zo’n presentje. Een doos met eieren van mijn schoonvader. Scharrelkippen, ja.…
Herprogrammeren van jezelf na jaren van zelfkritiek? Zoals je weet, ga ik graag wandelen, vooral vroeg in de ochtendzon. Vaak heb ik dan oordopjes in, want dan luister ik naar affirmaties van Michael Pilarczyk. En dat deed ik nu ook.…
Voorjaarsschoonmaak next level 😅✨ Voorjaarsschoonmaak en zolderopruiming – twee termen die bij veel mensen gepaard gaan met uitstelgedrag en een diepe zucht. Maar wat als ik je vertel dat het ook een kans is om je huis en je hoofd…
(Nadelen voor anderen 🤭) en hoe ik ermee omga 🚀 In mijn vorige blog had ik het over waarom ADHD een superkracht is, maar laten we eerlijk zijn: niet iedereen ervaart dat zo. En dan bedoel ik vooral… de mensen…
Dit kan ik juist door mijn ADHD 1. Mijn intuïtie is messcherp Ik hoef geen vijf minuten in een ruimte te staan om te weten wat de sfeer is. Mijn brein scant mensen en situaties sneller dan een beveiligingscamera. Dit…
Elk jaar op 8 maart post ik iets over Internationale Vrouwendag. En elk jaar is het raak. De reacties zijn inmiddels voorspelbaar: 👉 Mannen: “Pff, wij hebben geen Internationale Mannendag!” (Jawel, 19 november, maar niemand die het viert. 🤷♀️)👉 Vrouwen:…
Ik was een overduidelijke people-pleaser. Zonder dat ik het doorhad, bepaalde dat jarenlang hoe ik me gedroeg, hoe ik beslissingen nam en vooral… hoe weinig ik mezelf was. Pas later besefte ik hoe diep dit zat. Hoeveel kansen ik had…
Waarom Echte Hulp Begint bij Jezelf We leven in een wereld waar “de rest”—dieren, natuur, klimaat, technologie—vaak als belangrijker wordt gezien dan de mens zelf. Natuurlijk hebben deze dingen een plek, maar als we niet eerst goed voor onszelf zorgen,…
Review Soms weet je dat er een volgende stap nodig is, een doorbraak die alles kan veranderen. Je voelt dat er meer mogelijk is, maar je mist nét dat ene inzicht, die ene sleutel die alles opent. Date with Destiny…
Ik ben er heel vroeg bij dit jaar! Het was nog januari toen ik begon met de voorjaarsopruiming, schoonmaak en vooral zolderopruiming. Dus momenteel zet ik al mijn kennis is om alle voor mij overbodige maar goed bruikbare spullen te…
Ik verveel me is iets wat ik vaak en snel roep. Meestal ben ik bezig met van alles en nog wat maar dat heet schijnbaar druk. Ik zeg zeer zelden dat ik druk ben, of druk heb. Ik zeg zeg…
I am not apologizing for who I am betekend in het Nederlands: Ik ga mij niet verontschuldigen voor wie ik ben. En dat is iets wat heel dicht bij mij staat, ook al vergeet ik het wel eens….. Van de…