Piramidespel en oplichting is iets wat je veel hoort als het gaat om bedrijven die werken met het MLM (Multi Level Marketing) concept.…
Immunity en Rebranding
25 maart 2024 was het 10 jarig bestaan van Beyuna. Naast het feestje was het ook tijd voor de introductie van een nieuw…
Vitamine C
Iedereen heeft natuurlijk weleens gehoord van vitamine C. Waarschijnlijk weet je ook wel dat het voorkomt in bepaalde fruit en groente. Maar ook…
Beyuna, voedingssupplementen met een missie
Beyuna is de merknaam van de supplementen die ik vanaf begin 2023 gebruik. Dit bedrijf is echt bijzonder, zo mooi en puur. Met…
Dubbele nekhernia operatie, hoe is het na 3 jaar?
Over 1 maand is het 3 jaar geleden dat ik ben geopereerd aan een dubbele nekhernia. De operatie van de hernia in mijn…
Over Kseen
Ik heet eigenlijk Ksenija Provoost maar vaak genoeg is Ksenija een uitdaging en noemen vrienden mij Kseen. Zo heet ook mijn bedrijf. Altijd…
Benodigdheden voor carnivoor
Neem deze blog niet al te serieus maar dit zijn wel echt de producten die ik gebruik sinds ik carnivoor dieet volg. Waarom…
Carnivoor dieet
Eind oktober 2021 heb ik in de Telegraaf gestaan met een artikel in het stukje Vrouw. De titel Ksenija is Carnivoor, heb ik…
Zolder opruiming, voorjaarsschoonmaak
Ik ben er heel vroeg bij dit jaar! Het was nog januari toen ik begon met de voorjaarsopruiming, schoonmaak en vooral zolderopruiming. Dus…
Update over mijn yoga-sportplannen
Heel enthousiast begon ik met yoga doen door video’s op youtube te kijken en mee te doen. En even optimistisch begon ik met…
Statief met verlichting, (te) lang uitgestelde koop?
Een statief met verlichting, die heb je toch wel als marketing bedrijf?! Nee die had ik nog steeds niet maar ik heb flink…
Ik verveel me, alleen zijn, jezelf vermaken?
Ik verveel me is iets wat ik vaak en snel roep. Meestal ben ik bezig met van alles en nog wat maar dat…
Corona virus & dood gaan
Corona virus is trending en dood gaan eraan schijnbaar ook. Zoals je ziet schrijf ik dat en zet ik er een punt achter,…
Branding & Marketing voor mijn merk
Branding en/of marketing is wat ik voornamelijk of eigenlijk doe. Dit doe ik voor mijzelf en voor andere bedrijven. Branding is iets wat…
Jong blijven uitzien, wat ik doe?
Jong blijven door microdermabrasie? In december ben ik met een kuur microdermabrasie begonnen. De vijf behandelingen vinden ongeveer elke maand plaats en tijdens…
Yoga bij mijn herstel na mijn hernia operatie
Zal yoga mij echt helpen bij mijn herstel? Geen idee ?! 🙂 Maar ik ga het wel proberen. Waarom yoga? Omdat yoga bekend…
Beauty en gezondheid is voor mij hetzelfde
Beauty en gezondheid is hetzelfde. Ok, misschien niet zo of niet helemaal maar ik vind de verbinding wel heel erg dichtbij waardoor het…
I am not apologizing for who I am
I am not apologizing for who I am betekend in het Nederlands: Ik ga mij niet verontschuldigen voor wie ik ben. En dat…
ZZP-er als beroep en waarom het anders is dan ondernemer
Zoals ik al eerder heb verteld, ik ben zowel zzp-er als ondernemer. In deze blog kan je teruglezen wat ik onder, ondernemer versta…
2 nekhernia & een operatie verder, hoe is nu na 3 weken?
Het is vandaag 3 weken na mijn operatie. Hoe zijn de afgelopen 3 weken voor mij verlopen? Heeft de operatie zijn doel behaald?
Hoe keto/ ketogeen eten invloed heeft op mijn leven en gevoel
Keto is een manier van eten waarbij je vooral GEEN koolhydraten eet. Hoeveel je er wel en niet van mag eten ga ik…
Oneerlijk. Hoe sommige zelfontwikkeling meer pijn doet dan andere
Vandaag is zo’n dag dat je liever wilt vergeten. Als ik erachter kom dat iemand heel erg oneerlijk tegen mij is geweest dan…
Fashion en beauty, ik ben geen expert
Zo dat is eruit! Maar ik wel graag bezig met fashion en beauty Ik vind dit wel een erg belangrijk punt om te…
Van alles naar vooral pijn in een paar uur
Hoe mijn leven opeens volledig op zijn kop stond en ik een ander plan moest gaan maken. Voor mijn dagelijkse bezigheden en voor…
De uren dat ik vannacht wakker lag…..met een blog als resultaat
Vannacht lag ik enkele uren wakker… dit is voor mij niet echt typerend omdat ik meestal goed slaap. Maar de reden voor het…
Online Adverteren, waar, hoe en waarom?
Online adverteren is wat mij betreft noodzakelijk voor elk bedrijf. Elke bedrijf? Ja wat mij betreft wel maar ik zal toelichten wat ik…
Hulpmiddelen?
Mijn mening over het kopen van likes, volgers en dergelijke
Afspraken op schrift en mondeling
Als je werk afspraken maakt dan zet je van alles op papier maar meestal beschrijf je niet elk mogelijke stap. Ook in mijn…
Heeft contacta mij klanten opgeleverd?
Zo rond begin november is de contacta en daar ga ik bijna altijd wel naar toe. En daarna komt de vraag, wat heeft…
Einde van een tijdperk als interim
December 2018, zowel een hele drukke maand als een hele rustige. Meestal starten er niet zo veel nieuwe in de laatste maand van…